拳法门派及其特点
中国武术的历史悠久，自古以来就有拳法的存在，随着时间的推移，逐渐形成了不同的拳法门派，各有其特点和发展历程。
南拳门派
南拳门派源于广东和福建一带，以南少林，崆峒，福建白鹤拳等为代表。其特点是以快速灵活、绵软连续、修身健体、讲究实战为主要特征。南拳注重身体的协调与柔韧性，挥舞手臂，四肢灵活，以出奇制胜为主要原则，因其姿态与舞蹈相似，给人以美的感觉，因此一度成为拳击比赛的主流。同时，南拳门派强调内功运用，注重凝神定志、运转内气，内外兼修，高超的内功技巧能在实战中发挥出巨大的威力。
北拳门派
北拳门派主要分布在河北和山东一带，以太极拳、形意拳、八卦掌、皮肤拳等为代表。其特点是以阴阳调和、散发气劲、稳重沉着、刚柔并济为主要特征。北拳注重掌力的凝聚，通过用气的方法来增强拳架的刚柔与力量，从而弥补其不足之处。北拳注重拳势的缓缓而起，在拳势落到极点时，突然断电，然后再如同泉水一样的自然涌出，给人以爆发力和紧张感。在北拳门派中由于注重气功的修炼，能够提高自身免疫力，增强身体的抵御力。
武当门派
武当门派源于湖北武当山，以武当太极，武当剑等为代表。其特点是以慢柔缓和、运气为中心、开阔心胸、内外合一为主要特征。武当强调“意”和“领会”，注重意境、气质以及行为表露。形式上，武当拳以缓为主，注重拳架动作的圆润、流畅和谐。在武当门派中，强调表达中庸之道的哲学思想，注重练拳的意境和修身养性，并将养生与武侠诗歌、绘画等不同艺术形式相结合，因此被誉为武术中的雅派。
，不同的拳法门派各有其独特的发展和特点，而这些特点要想得到充分的展示和发挥，还需要经过长时间的刻苦练习，合理的训练方法和适当的指导才行。